1.逼自己進入英語社交場

把自己置于一個只說英語的社交場合。在這樣的環(huán)境中，你會發(fā)現(xiàn)自己語言能力、思想深度和專業(yè)知識的不足。

在這里，你能聽到大佬們最熱門和前沿的觀點，學習別人如何破冰、進行小對話以及自然地結束對話并交換聯(lián)系方式。

每次社交結束后，英語能力、見聞和社交技能都會提升一個臺階，也會在接下來的學習中更加刻苦且進步神速。

2.多啃文獻堅持輸入

即使是實踐性專業(yè)，也需要啃專業(yè)要求的文獻和輔修課程的文獻。

把要看的內容在腦子里輪番“轟炸”并內化后，多嘗試輸出，輸出的多少反映了內化的程度。

3.推薦幾個 YouTube 頻道

“Academic writing”：適合初留學不會寫 essay 的留學生，15 個視頻詳細講解 essay 寫作結構和必備小技巧。

“3Blue1Brown”：數(shù)學黨的福音，能讓不愛數(shù)學的人也對數(shù)學產(chǎn)生興趣。

“Mariana Vieira”：整理筆記沒頭緒的同學別錯過，有各種筆記整理方法。

“Maxxter English”：幫助剛出國英語口語弱的同學實現(xiàn)地道流利的口語，涵蓋日常生活場景。

“Crash Course”：十分鐘速成課，輕松愉快學習，課程領域廣泛且風格幽默風趣。

4.早起早睡堅持健身

嘗試獨處時做健康運動。一開始可能會害怕一個人運動，但辦了健身卡后就會督促自己去運動。

每天暴汗、跑步的感覺很爽，既能保持身體健康，又能提升精神狀態(tài)。

5.無厘頭小技巧

有空就去公園和無聊的老頭老太太聊天，他們很有耐心。

逛超市不買東西，專找店員問東問西。

參加本地志愿者工作，比如去 animal shelter，和本地人打交道，寫郵件、打電話、介紹狗等，里面的人比較 nice，沒有太多心理壓力。

美本聽課聽不懂不可怕，通過這些方法，努力提升自己的語言能力、知識儲備和社交技能，相信你一定能在學業(yè)上取得進步。

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